أكلات رجيم

طريقة عمل صينية الكيك للرجيم

طريقة عمل صينية الكيك للرجيم سوف نقوم بتقديمها بطريقة سهلة وتستطيع جميع السيدات صنعها في المنزل لأنها تعتبر من الوصفات المميزة والجميلة التي يبحث عنها الجميع.

مقادير طريقة عمل صينية الكيك للرجيم

طريقة عمل صينية الكيك للرجيم
طريقة عمل صينية الكيك للرجيم

هذه الطريقة يتم تقديمها إلى السيدات التي يتبعوا نظام غذائي معين من أجل تقليل الوزن:

  • ثلاثة أكواب من الدقيق.
  • كوب ونصف من السكر.
  • نصف كوب من زيت الزيتون.
  • ثلاث بيضات.
  • كيلو من اللبن خالي الدسم.
  • ملعقة صغيرة من البيكنج بودر.
  • ملعقة صغيرة من الفانيليا.

طريقة عمل صينية الكيك للرجيم

طريقة عمل صينية الكيك للرجيم
طريقة عمل صينية الكيك للرجيم

تسعى جميع السيدات لمعرفة طريقة عمل صينية الكيك للرجيم وسوف نقوم بتوضيح هذه الطريقة بأبسط صورة:

  • نقوم بإحضار إناء ونضع به الدقيق بعد نخله ونضيف إليه البيكنج بودر ونقلبهم تقليباً جيداً.
  • نقوم بإحضار إناء آخر نضع به البيض ثم نضيف إليه السكر مع ضربه ضرباً جيداً باستخدام العجان الكهربي ثم نضيف إليه الفانيليا ويتم خلطهم لمدة خمس دقائق.
  • ثم نضيف إلى المكونات الموجودة داخل العجان الكهربائي الزيت حبه بحبه حتى تتجانس جميع المكونات مع بعضهم.
  • بعد ذلك نقوم بإضافة اللبن إلى هذا الخليط بالتدريج حتى يتم تجانسهم جميعا مع بعضهم.
  • بعد ذلك تبدأ بإضافة الدقيق إلى هذا الخليط كمية بسيطة تلو الأخرى حتى يتم عجنه ونحصل على عجينة جاهزة.
  • بعد ذلك يتم إحضار قارب يتم دهنه بقليل من زيت الزيتون ويتم وضع عجينة الكيكة داخل هذا القارب.
  • بعد ذلك يتم إدخالها إلى فرن متوسط الحرارة لمدة خمسين دقيقة حتى نحصل على اللون الذهبي للكيكة بعد ذلك يتم تقطيعها وتقديمها مع فنجان من الشاي الأخضر وبالهناء والشفاء.
إقرأ أيضاً  طريقة عمل توست الرجيم

طريقة عمل صينية الكيك للرجيم بالفواكه

طريقة عمل صينية الكيك للرجيم بالفواكه نقدمها اليوم في أبسط صوره للسيدات التي يتبع نظام غذائي معين للمحافظة من زيادة الوزن:

مقادير طريقة عمل صينية الكيك للرجيم بالفواكه

  • كوب ونصف من الدقيق.
  • أربع حبات من الموز.
  • ملعقة صغيرة من البيكنج بودر.
  • نصف كوب من الزبيب.
  • نصف كوب من التين المجفف.
  • نصف كوب من المشمش المجفف.
  • نصف كوب من الجوز المطحون.
  • نصف كوب من عصير البرتقال.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ربع كوب من الزبدة منزوعة الدسم.
  • بيضتان.
  • نصف كوب من السكر البني.

طريقة عمل صينية الكيك للرجيم بالفواكه

نقوم اليوم بتقديم طريقة عمل صينية الكيك للرجيم بالفواكه إلى جميع السيدات التي يتبعن نظاماً غذائياً معين:

  • نقوم بإحضار وعاء ونقطع التين والمشمش إلى قطع صغيرة ويتم خلطهم مع الزبيب والجوز المطحون.
  • نقوم بوضع هذه الفواكه التي تم تقطيعها ونضيف إليها جزء من عصير البرتقال ويتم نقعهم فيها لمدة ساعة تقريباً.
  • نقوم بإحضار إناء أخر ونضع به البيض ويتم ضربه جيداً ونضيف إليه البيكنج بودر والعسل مع استمرار ضرب المكونات مع بعضهم.
  • نضيف بعد ذلك السكر البني إلى البيض والبيكنج بودر.
  • نضيف بعد ذلك إلى هذا الخليط عصير البرتقال المتبقي ونبدأ بإضافة الدقيق حبه بحبه إلى هذه المكونات حتى تتجانس جميع المكونات مع بعضهم.
  • نقوم بعد ذلك بهرس حبات الموز الموجودة لدينا ونضيفها إلى هذه المكونات السابقة ونضع المكونات مع بعضهم في العجان الكهربائي حتى يختلطوا جيداً.
  • بعد ذلك نقوم بإضافة التين المجفف والمشمش والخليط التي تم نقعه في البرتقال إلى العجين ويتم تقليبهم جيداً في الخلاط الكهربي حتى يتجانسوا جميعا.
  • نقوم بإحضار قارب يتم دهنه بكمية بسيطة من زيت الزيتون ويتم وضع الخليط داخله.
  • يتم إدخال القارب في فرن درجة حرارته مائة وثمانين درجة مئوية ويتم تركها في الفرن لمدة خمسة وأربعون دقيقة يتم إخراجها من الفرن ويتم تقدمها مع فنجان شاي أخضر وبالهناء والشفاء.

شاهد أيضًا: طريقة عمل كيكة الموز بالشكولاتة وصوص الشكولاتة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

استخدامك لاضافه حاجب الاعلانات يقلل من دعمكم لنا , لمساعدتنا دائما فقط اغلاقها