السموثي يُعد أشهر أنواع المشروبات المُعروفة في الكثير من دول العالم نظراً لمذاقه الطيب، فهو يحتوي على الكثير من المواد الغذائية الهامة والمُفيدة لصحة الجسم مثل الفيتامينات، والكالسيوم وغيره، وعادة يُقدم هذا المشروب في المطاعم ولكن اليوم سنتعرف على كيفية إعداده في المنزل بعدة خطوات بسيطة من خلال موقع الاكيلة.
طريقة عمل عصير سموثي الفراولة زي المحلات
مكونات عصير سموثي الفراولة زي المحلات
- نصف كيلو من الفراولة الطازجة.
- كمية مناسبة من العسل.
- كوب من الحليب البارد.
- نصف كوب من اللبن الرائب.
- حبتان من الموز المُقطع حلقات.
- كاسات ثلج.
طريقة تحضير وعمل سموثي الفراولة زي المحلات
- نضع في الخلاط الكهربائي كلاً من العسل، والموز، والفراولة ويتم خلطهم بشكل جيد.
- نضيف إلى المزيج السابق اللبن الرائب، والحليب السائل ويتم تشغيله مرة أخرى.
- نقطع الثلج إلى قطع صغيرة الحجم ثم نضيفه إلى الخليط السابق.
- نسكب الخليط في كاسات للتقديم ثم نُزينها بقطع الفراولة.
طريقة عمل عصير سموثي المانجو
مكونات عصير سموثي المانجو
- كوب واحد من قطع المانجو.
- كمية مناسبة من عصير الأناناس.
- نصف ثمرة من الموز.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة تحضير وعمل عصير سموثي المانجو
- نقطع الموز إلى شرائح ونضعها جانباً.
- نضع قطع المانجو في الخلاط الكهربائي ويتم خلطها جيداً ثم نضيف شرائح الموز.
- نسكب اللبن الرائب، وعصير الأناناس، والعسل ويتم تشغيله مرة أخرى حتى تتجانس المكونات مع بعضها.
- نسكب العصير في كاسات للتقديم.
طريقة عمل عصير سموثي الموز
مكونات عصير سموثي الموز
- كوبان من الحليب السائل.
- أربع حبات من الموز.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الشوكولاتة الداكنة مبشورة.
- القليل من مسحوق الكاكاو الغير محلى.
طريقة تحضير وعمل عصير سموثي الموز
- نقشر الموز ونقطعه إلى قطع صغيرة ثم نضعه في الخلاط الكهربائي.
- نضيف إلى الموز كلاً من الشوكولاتة الداكنة، والحليب السائل ويتم خلطهم بشكل جيد.
- نسكب العصير في كاسات ونُزينه بمسحوق الكاكاو.
طريقة عمل عصير سموثي المشمش
مكونات عصير سموثي المشمش
- كوب واحد من المشمش.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- ثلث كوب من اللبن الرائب.
- ربع كوب من الحليب السائل البارد.
طريقة تحضير وعمل عصير سموثي المشمش
- نقطع حبات المشمش ثم نضعهم في الخلاط الكهربائي ونخلطهم بشكل جيد.
- نضيف إلى العسل، واللبن الرائب، والحليب السائل ويتم خلطهم حتى تتجانس المكونات مع بعضها.
- نسكب الخليط في كاسات ثم يُقدم.
طريقة عمل عصير سموثي التمر
مكونات عصير سموثي التمر
- كوب واحد من الحليب السائل.
- كمية مناسبة من التمر.
- ربع ملعقة من الفانيلا.
- مكعبات من الثلج.
- ملعقة من السكر.
طريقة تحضير وعمل عصير سموثي التمر
- نُزيل أولاً قشر التمر ثم نقسمه ونقطعه إلى عدة قطع صغيرة الحجم.
- نسكب الحليب السائل في قدر ونرفعه على نار متوسطة درجة الحرارة ويترك حتى يسخن.
- نرفع القدر عن النار ثم نضع حبات التمر ويترك لمدة لا تقل عن ساعة.
- نضع التمر في الخلاط الكهربائي ويتم خلطه بشكل جيد.
- نضيف إلى المزيج السابق الفانيلا، والسكر ويتم خفقهم جيداً.
- نضيف إلى العصير مكعبات الثلج ثم نُعيده خلطهم مرة أخرى حتى نحصل على مزيج متجانس.
- نسكب العصير في كاسات للتقديم.
شاهد أيضاً: طريقة عمل عصير هافانا زي المحلات
تعليق واحد